Comentarios en: Como empezar con una alimentación vegetal y saludable https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/ Escuela online de cocina sana y natural Wed, 14 Dec 2022 10:10:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-3080 Mon, 05 Feb 2018 12:10:34 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-3080 En respuesta a Candela.

¡Hola Candela!
¡Bienvenida al blog! No sabes como me alegro de que te esté ayudando a incorporar una alimentación saludable.
Por supuesto que puedes hacer más cantidad y congelar la cantidad que necesites, si eso te evita comer otras cosas menos saludables :)
Si no tienes tiempo, hazlo sin duda :)
Cualquier cosa que necesites, ya sabes que aquí estamos.
Un fuerte abrazo, Venu

]]> Por: Candela https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-3039 Sat, 03 Feb 2018 03:08:52 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-3039 Hola Venu!! Te saludo desde Argentina. Conocí tu sitio web en un grupo de veganos de facebook donde compartían el reto que iniciaste hace pocos días (del cual participé y me pareció genial). Estoy recorriendo todo tu blog de principio a fin, anotando todos los tips para mi nueva alimentación (hace un mes que soy vegetariana estricta) y la verdad es que me estás ayudando mucho con todo lo que compartís.
Tengo muchos problemas para organizarme con las comidas, me estoy alimentando muy mal porque no tengo tiempo para cocinar o ideas en la cocina, siempre termino con la misma ensalada insulsa. Trabajo todo el día fuera de casa y llego muerta. Tenía pensado dedicar unas horas los fines de semana para cocinar para toda la semana y freezar las comidas para ir sacando al momento de consumirlas y no tener que cocinar. Esto haría que los alimentos pierdan sus propiedades y nutrientes? Tengo miedo de hacerlo y que en realidad no le esté aportando nada a mi cuerpo.
Te agradezco mucho toda la información que brindás y espero puedas sacarme esta duda que tengo.
Cariños!!!
Candela

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-1585 Fri, 23 Jun 2017 15:24:24 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-1585 En respuesta a Leticia.

¡Hola Leticia! Muchísimas gracias bonita por tus palabras :). No sabes cuánto me alegro de que te guste la web y de puedas palpar el mimo y la dedicación con la que poco a poco la creamos. Espero que dentro de ella aprendas muchísimo y te ayude a llevar esa alimentación que tanto deseas con la que te sientas a tope de energía. Te mando un abrazo fortísimo :)

]]> Por: Leticia https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-1582 Thu, 22 Jun 2017 15:16:06 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-1582 Hola Venu, también saludo a Samantha, sois unos amores, en menos de 48 horas ya tenía respuesta a mis dudas, unas máquinas!
Me encanta ésta web, está llena de amor, consejos y recetas increíbles, pero sobretodo muchísimo detalle, mimo y AMOR. Felicidades, habéis conseguido que el mundo de la cocina sea para mi un templo donde sanar mente y espíritu cocinando y esa alquimia se nota en el cuerpo.
El mayor reto al que me enfrento cuando decido llevar una alimentación basada en alimentos de origen vegetal, es combinar los alimentos de tal manera que no me falte ningún nutriente. Tengo el firme propósito de no contribuir a la explotación y maltrato animal además de liberarme de esa energía negativa que han vivido esos animales toda su vida (hormonas de crecimiento, hacinamiento, malnutrición, horribles muertes etc…) pero mi preocupación es que nunca me falte de nada, no tener ninguna carencia y disfrutar de los beneficios mentales, físicos y espirituales de mi elección personal.
Me tenéis enganchada. Me voy a apuntar al curso. Ya sabréis de mi porque no pienso abandonar ésta web ;)

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-1371 Thu, 27 Apr 2017 08:47:11 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-1371 En respuesta a Leire.

¡Hola Leire! Bienvenida a la familia :). Cuanto me alegro de que todo te haya gustado tanto bonita. Te mando un abrazo gigante, encantada de que estés por aquí…Con amor, Venu

]]> Por: Leire https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-1365 Wed, 26 Apr 2017 17:10:21 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-1365 Hola Venu, acabo de comenzar ha seguirte y estoy encantada con las recetas y consejos que das. He hecho los bombones de coco y chocolate y nos han encantado. ayer probé los crepes de trigo sarraceno con humus, siempre los había tomado con verdura y la alternativa del humus me ha gustado mucho. Gracias!!!

]]> Por: Javiera Aguirre https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-1336 Thu, 20 Apr 2017 16:31:22 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-1336 Mi mayor reto ha consistido en la variedad de cosas que cocino, ya que con mi esposo nos damos vueltas en cosas muy básicas, unos 7 platos como máximo. Nos ha costado encontrar recetas sencillas, vegetarianas pero que sean saludables, sin tantas frituras, grasas, etc.

]]> Por: M. José https://venusanzchef.com/como-empezar-con-una-alimentacion-vegetal-y-saludable/#comment-1188 Wed, 01 Mar 2017 21:25:05 +0000 https://venusanzchef.com/?p=5838#comment-1188 Hola Venu, me gusta mucho ver tus videos y consejos que nos das, lo haces todo muy facil y la verdad es que ya he hecho algunas recetas tuyas y me han gustado, pues yo hace algunos años que yá elimine la leche, lacteos todavía tomo yogours de cabra desnatados ecológicos, también como quesos pués en mi familia los quesos son algo que les gusta a todos hijos , nietos y por supuesto a mí, ahora llevo algún tiempo sin comer, pués tengo problemas de vesícula y me la van ha quitar este Viernes, ya que me produjo una pancreatitis litiásica.
Así que estoy con ganas de que se me solucione este problema para ver si poco a poco voy introduciendo más alimentos que no me sienten mal, pués a pesar de que me cuido bastante hay muchas cosas que no puedo comer.
Bueno ya no me enrrollo más y te doy las gracias por todo, pués tus consejos me están siendo muy útiles-
Un Abrazo y SALUT

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