Comentarios en: Cremita de mijo y avena https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/ Escuela online de cocina sana y natural Fri, 20 Jan 2023 10:33:42 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Isabel - equipo venusanz https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-7476 Tue, 05 Jan 2021 13:22:31 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-7476 En respuesta a maria.

¡¡Hola María!! Efectivamente, se puede fermentar o remojar la avena antes de consumirla. De esta forma eliminamos sustancias tóxicas y mejoramos la digestión. Además de este paso previo, es muy importante cocinarla ya que sigue estando cruda y es el calor lo que elimina la mayor parte de fitatos. Gracias por tu aportación y saudos :)

]]> Por: maria https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-7473 Sat, 02 Jan 2021 23:05:45 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-7473 Para hacer la avena más diestiva y eliminar filatos y antinutrientes no seria mejor remojarla toda la noche y/o fermentarla y luego cocerla?
gracias
un saludog

]]> Por: Carmen-equipovenusanz https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-7223 Mon, 10 Aug 2020 07:31:27 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-7223 En respuesta a Minin.

Hola Minin! Esta receta te da para 2 o 3 veces perfectamente, lo ideal es repartirla en cuencos individuales y así te haces mejor idea del contenido. La cantidad al final también depende de tus necesidades nutricionales, si haces mucha actividad física o no, tu constitución, etc. Lo cierto es que aunque es muy saludable, ¡también es muy saciante! Esperamos que la disfrutes mucho ;)

]]> Por: Minin https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-7217 Sun, 09 Aug 2020 09:42:35 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-7217 Hola Venu: me habéis alegrado la alimentación y la vida con las magníficas recetas que nos regaláis. Una petición: ¿podríais poner en cada receta para cuántas personas está pensada? Quiero adelgazar y cómo estas dietas son mucho más ligeras que las tradicionales, tengo miedo a ponerme morada, si no tengo una “brújula” que me indique la cantidad a ingerir.

]]> Por: Laura Gonzalez https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-6892 Fri, 22 May 2020 09:34:31 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-6892 En respuesta a Mària Ribes Preckler.

¡Gracias a tí María! Si lo cocinas tapadito y a fuego medio-bajo no debe pegársete, pero cierto es que con el mijo es muy común que esto ocurra, a veces ocurre con unas ollas y con otras no, según el material,pero puedes corregirlo mediante la fuerza del fuego, con la tapa puesta, y también atiende a que no le falte agua desde el principio. Ya me cuentas :) ¡un abrazo!

]]> Por: Mària Ribes Preckler https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-6881 Thu, 21 May 2020 09:26:55 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-6881 Hola Venu y equipo, hoy he hecho la crema y la he tomado con sirope de arroz, avellanas , nueces y dátiles. Bueniiisima!!
Solo una cosa , durante la cocción he tenido que ir añadiendo agua porque se me pegaba al fondo.
Muchas gracias por toda la información y la labor de reeducación alimentaria de calidad que estáis haciendo con tanto cariño.

]]> Por: Laura Gonzalez https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-6726 Fri, 07 Feb 2020 06:15:56 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-6726 En respuesta a Marina.

¡Hola Marina! ¿Cuánto sale?

]]> Por: Marina https://venusanzchef.com/cremita-de-mijo-y-avena/#comment-6724 Fri, 07 Feb 2020 02:21:15 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3011#comment-6724 Hola!
Alguien sabe cuanto sale esta recta?
Gracias

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