Comentarios en: La alimentación saludable y vegana de todo un día https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/ Escuela online de cocina sana y natural Wed, 30 Nov 2022 07:12:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: irene-equipovenusanz https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-6110 Thu, 23 May 2019 06:14:53 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-6110 En respuesta a Ariel Sancho Hurtado.

¡Hola! El menú diario del Club (comida y cena) aporta unas 1.100-1.500 kcal diarias, esto debe complementarse con desayunos, y si se desea, almuerzos y meriendas, en los que recomendamos encarecidamente el consumo de fruta.
Dependiendo de las cantidades calóricas que vuestro médico o nutricionista haya indicado, podéis utilizar el menú y si es necesario aumentar o disminuir las cantidades en correspondencia.
¡Un abrazo!

]]> Por: Ariel Sancho Hurtado https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-6109 Wed, 22 May 2019 14:50:50 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-6109 Hola. Me gustaría saber cuántas calorías provee el menú del club saludable. Gracias!!!!

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-2757 Mon, 15 Jan 2018 12:47:23 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-2757 En respuesta a Bethsabé.

¡Hola Bethsabé!
Muchas gracias por contestar linda :)
Si, a veces con el día a día puede ser complicado organizarse para comer bien y variado, pero poco a poco se consigue ;)
Un fuerte abrazo, Venu

]]> Por: Bethsabé https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-2752 Sun, 14 Jan 2018 18:00:23 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-2752 ¡Feliz año! Pues lo más difícil para mí suele ser el desayuno, si no tengo algo preparado ya y tengo que salir a trabajar, tengo una reunión o algo así, pues al final termino comiendo lo más sencillo, un café y un pan integral con palta o aceitunas. Pero en general intento tener cosas listas en el refri, pero creo que lo más difícil es lidiar con horarios muy estructurados que no nos dan mucho tiempo para cocinar. Un abrazo

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-2739 Fri, 12 Jan 2018 13:37:42 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-2739 En respuesta a Maria Jesus.

¡Hola María Jesús!
Ve poquito a poco, introduciendo cosas nuevas paso a paso…no quieras llenarles de verduras de un día para otro ;)
Ya verás como al final, acaban aceptándolas! Un besito, Venu

]]> Por: Maria Jesus https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-2713 Thu, 11 Jan 2018 15:03:19 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-2713 Hola Venu, antes de nada, Feliz año nuevo !!! .He de confesar que yo soy de las difíciles porque no soy cocinillas, soy de las que van a carreras todo el día y mi familia no acepta mucho la verdura ( no pierdo la esperanza) y por lo tanto estoy muy limitada en los platos.
A demás estoy en plena menopausia y aunque hago ejercicio y voy a una dietista algunos alimentos me estan prohividos. Complicado!

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-2693 Wed, 10 Jan 2018 08:17:34 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-2693 En respuesta a Silvia.

¡Muchas gracias Silvia!

]]> Por: Silvia https://venusanzchef.com/la-alimentacion-saludable-y-vegana-de-todo-un-dia/#comment-2659 Tue, 09 Jan 2018 19:11:39 +0000 https://venusanzchef.com/?p=9229#comment-2659 Es genial todo lo que enseñas!!!!

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