Comentarios en: Mis pasos para llevar una dieta sana en vacaciones https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/ Escuela online de cocina sana y natural Fri, 20 Jan 2023 09:57:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Laura Gonzalez https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-6794 Wed, 25 Mar 2020 07:56:49 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-6794 En respuesta a Vanessa.

Hola Vanessa, gracias a tí por tu comentario. Las recetas son dirigidas a un público general pero siempre atendiendo a mejorar la nutrición de todos e ingerir alimentos saludables diferentes de los que solemos comer que además perjudican en patologías oncológicas, de toda formas siempre insistimos en que debéis seguir las recomendaciones de vuestro médico. Tomamos nota por supuesto de tu comentario y te dejo un enlace con alguna información que puede interesarte. Quería darte la enhorabuena por tu lucha y tu esfuerzo y enviarte un abrazo enorme, Vanessa.
https://venusanzchef.com/la-relacion-entre-la-alimentacion-y-el-cancer/

]]> Por: Vanessa https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-6792 Tue, 24 Mar 2020 09:31:40 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-6792 Hola Venus Sanz quería comentar que me gustaría que publicara y también hicieras clases máster clases para personas que padecemos cáncer en mi caso tengo camcer de mama y no me permiten consumir alimentos con soja, me gustaría también saber sobre desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, postres, galletas etc. Que me puedes aconsejar sobre alimentación sana y saludable. Que nos pueda ayudar en el día a día. Mucha gracias y saludos

]]> Por: Hannah https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-43 Mon, 13 Jul 2015 07:29:15 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-43 En respuesta a Venu Sanz.

Gracias por tu respuesta. Es verdad – en las ciudades siempre se puede encontrar algo – un apaño, como tú dices. Es en las zonas rurales y, a veces, costeras, sobre todo donde no van muchos turistas , que yo encuentro problemas. Los platos de legumbres suelen prepararse con alguna parte de un cerdo y, a veces, las verduras que ofrecen se limitan a ensalada y patatas fritas.
Pero, en fin – es lo que hay y, afortunadamente, la cosa va cambiando poco a poco.

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-42 Mon, 13 Jul 2015 03:44:52 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-42 En respuesta a Hannah.

Hola Hannah! Muchas gracias por tu comentario :)
Si te vas de vacaciones a una ciudad te aconsejo que le eches un vistazo a la guía Happycow.com donde encontrarás todos los restaurantes vegetarianos que hay en todas las ciudades del mundo! Cuando yo voy a una ciudad acabo comiendo en un restaurante Italiano, Indio, Japonés, Chino…donde casi siempre puedo pedir pasta o arroz acompañado de verduras. Si no, ya te digo…si me voy de vacaciones a una ciudad suelo ir acompañada con un buen pan integral del herbolario, que acompañado de unas verduras a la plancha en el típico restaurante donde no tienen de nada, hace más o menos el apaño….De postre como dices, olvídate! Ni en los restaurantes vegetarianos encuentras postres veganos sin azúcar…está difícil la cosa. Yo creo que como tú dices, poco a poco la cosa cambiará…sobre todo aquí en España, ya que en el resto de Europa son más abiertos a esta tendencia…Muchas gracias de nuevo por tus comentarios! Un abrazo!

]]> Por: Hannah https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-41 Sun, 12 Jul 2015 17:00:07 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-41 Hola Venu,
Muchas gracias por tus ideas, sugerencias y consejos, muchos de los cuales he encontrado muy útiles. Sin embargo, tus ideas para comer de forma sana en las vaciones las encuentro un poco limitadas a las vacaciones en ciudades. Mi experiencia es mucho menos positiva – el otro día, por ejemplo, en un pequeño restaurante que parecía acogedor, limpio y amable, no había absolutamente nada en la carta que se podía incluir en una dieta vegana – todo se basaba en pescado, carne, huevo o queso. Pedí una ensalada, sin huevo y sin atún – así que mi comida principal del día consistía en lechuga, tomate, cebolla y pepino – no es exactamente sustanciosa!! De postre ¡olivídalo! Bueno, no es tan desastroso ya que no me importa no comer nada dulce pero se podía elegir entre un helado comercial, un yogurt comercial o unas natillas comerciaesl. En la zona donde vivo esto es muy típico. Es una zona rural y la idea de un restaurante vegetariano – y ni hablar de vegano – les parece algo completamente aberrante. Ojalá esto cambie poco a poco y los consejos de encontrar platos buenos como los que tú describes ya no sea sólo un bonito sueño. Mientras tanto, sigo cocinando y comiendo bien en casa – en parte gracias a tu información

]]> Por: Venu Sanz https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-39 Sat, 11 Jul 2015 10:58:17 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-39 En respuesta a Neula.

Hola Neula!
En casa el mejor desayuno que puedes tomar es una cremita de cereal integral como estas:https://venusanzchef.com/es/category/recetas/desayunos/.
La cremita de avena la hago cuando tengo prisa y no he preparado la crema de cereal la noche anterior. A veces tomo tostadas, pero no es lo habitual. Un abrazo!

]]> Por: Neula https://venusanzchef.com/mis-pasos-para-llevar-una-dieta-sana-en-vacaciones/#comment-38 Fri, 10 Jul 2015 20:21:48 +0000 https://venusanzchef.com/?p=3585#comment-38 y si estas en casa siempre haces la cremita de avena? no tomas tostadas y leche o algun zumo, batido?

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