No se que ha pasado Sagrario, pero creo que ya lo he arreglado. Un abrazo y muchas gracias por habérmelo dicho. Venu

Probé el chucrut ese.. no no me sento bien por la col blanca. Ni fria, ni caliente… no me sienta bien. De coles solo puedo tomar la col rizada (col kale); me da mucha fibra pero no me da gases. Las otras me matan. Asi que desterrado el chucrut al menos hecho a base de col blanca. Intennto comer fermentados tipo pepinillos, encurtidos cebollitas, de coliflor unos que venden asi pequeños… a lo sumo..

Es muy importante también Pilar como digo en el post la relajación para poder digerir bien. Mira a ver si cuando comes lo haces relajadamente sin estrés y sin nervios. Lo recomiendo durante más o menos una semana hasta que se vaya fortaleciendo la digestión. Un saludo Pilar!

Asi lo haré. Siendo poca cantidad y supongo que no me sentará mal. Sino pues caga pastoret para mi pues nadie quiere comer como yo ajajja.

Pídelo en un herbolario que seguro que te lo traen. YO me tomo 2 cucharadas soperas religiosamente antes de comer y antes de cenar. Un bote grande me suele durar una semana. Ya me cuentas que tal te sienta ;) Abrazos Neula!