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Creo que me he pasado, literalmente, media vida sufriendo unos antojos incontrolables de los que me era imposible hacerme cargo. Seguro que ya sabes...
13 Ene Cómo llevar una alimentación saludable, vegetal y económica
“No tengo un duro” Así acudió a mí recientemente, una chica que quería mi asesoramiento con las sesiones de coaching nutricional. No para pedirme que le...
05 Ene 5 formas de organizarte para llevar una alimentación saludable
Recuerdo que cuando empecé con una alimentación saludable, basada en alimentos de origen vegetal, mi vida en la cocina parecía un completo desastre. Los armarios...
02 Ene Como empezar con una alimentación vegetal y saludable
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21 Nov Tu peor enemigo al cambiar de alimentación
Hace poco me llegó un email de una chica que estaba totalmente bloqueada con la alimentación y no sabía cómo continuar en el camino...
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09 Oct Cómo afecta el consumo de azúcar a tu salud
Es hora de hablar del consumo de azúcar. Llámalo azúcar, veneno blanco o...
28 Sep Cómo saber si me beneficia una alimentación crudivegana
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