09 Feb Paella vegetariana con arroz integral
Hoy escribo esta receta un poco tristona y no te voy a engañar...
20 Ene El poder de las intenciones para disolver el sufrimiento
A veces me da la impresión de que desde fuera os creeréis que aquí la menda es Ms. Positividad, Alegría, Buen humor y Energía...
14 Ene 4 maneras de superar tus antojos
Creo que me he pasado, literalmente, media vida sufriendo unos antojos incontrolables de los que me era imposible hacerme cargo. Seguro que ya sabes...
13 Ene Cómo llevar una alimentación saludable, vegetal y económica
“No tengo un duro” Así acudió a mí recientemente, una chica que quería mi asesoramiento con las sesiones de coaching nutricional. No para pedirme que le...
05 Ene 5 formas de organizarte para llevar una alimentación saludable
Recuerdo que cuando empecé con una alimentación saludable, basada en alimentos de origen vegetal, mi vida en la cocina parecía un completo desastre. Los armarios...
04 Ene Las recetas saludables más populares del 2016 (¡veganas y sin gluten!)
El año pasado se me ocurrió hacer un recopilatorio de las recetas del blog más populares del año, aquellas que más sensación causaron, las que más gustaron...
02 Ene Como empezar con una alimentación vegetal y saludable
Algo me dice que si estás leyendo este post ahora mismo es porque has oído por ahí que una alimentación 100% vegetal, basada en...
30 Dic ¿De qué te tienes que desprender para adelgazar?
ADELGAZAR ¿Existe palabra más fea en el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española? Hoy en día son innumerables las personas (sobre todo mujeres)...