16 Abr Tacos de tempeh con salsa satay Publicado el 07:30h en Recetas por Venu Sanz 22 Comentarios Una de las situaciones que más sufre la gente cuando se adentra en el mundo de la alimentación saludable basada en plantas es: “¡Socorroooooooo!... Leer Más
09 Abr Cocina de aprovechamiento Publicado el 19:00h en Consejos, home, Nutrición vegana por Venu Sanz 6 Comentarios No voy a mentir. Vivo con el lema de: “Cocina una vez y come dos”. Me encanta aprovechar el tiempo al máximo p y... Leer Más
26 Mar Cómo aumentar la masa muscular con una alimentación vegana Publicado el 07:30h en Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 14 Comentarios Si me sigues últimamente en instagram sabrás que durante el último año me he puesto a entrenar la fuerza en el gimnasio con entrenamiento... Leer Más
12 Feb 5 CLAVES PARA MANTENER TU PESO CON UNA ALIMENTACIÓN VEGANA Publicado el 19:00h en home, Nutricion y Estilo de Vida, Recetas por Venu Sanz 30 Comentarios No sé si a ti alguna vez te ha pasado esto, pero yo cuando estaba a dieta (en mi adolescencia tristemente, las probé TODAS)... Leer Más
05 Feb Cómo sustituir los ingredientes nocivos por otros más naturales Publicado el 19:00h en Consejos, home, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 25 Comentarios Si has comenzado hace poco, o estás empezando ahora a llevar una alimentación más saludable, natural y basada en alimentos de origen vegetal, sé... Leer Más