Brownie vegano, sin azúcar, sin huevos, sin lácteos y sin trigo

Aquí te traigo hoy mi aportación para estas navidades :). Alguna receta para estas fechas tendría que haber en el blog! Acabo de pasar una temporada en la que he dado miles de cursos de repostería navideña natural y sin azúcar y, aunque no ponga las recetas en el blog, no quiero que te quedes sin, por lo menos, tener un buen dulce con el que disfrutar estas navidades. Eso sí, que sea un dulce de los buenos, de los que no llevan azúcar, de los que son completamente saludables, de los que son súper fáciles de hacer y, por supuesto, de esos que están increíblemente ricos y deliciosos :)

He puesto la receta en un PDF para que puedas descargártela fácilmente, archivarla en tu ordenador, imprimirla y llevarla a la cocina YA para cocinarla rápidamente! Simplemente haz click en el enlace de abajo y tendrás la receta directa en bandeja! ;)


Cuando era pequeña, los dulces navideños o mejor dicho, el turrón de suchard…era mi perdición! Me daba igual el jamón, los quesos, los langostinos…etc. Ahora sí, me podía llegar a comer una tableta de turrón en dos días! Por eso, como sé que vas a estar rodeado/a de bandejas de turrones y polvorones diciendo: “Vengaaaaa cooooomemeeeee, cómeme, cómeme” quiero traerte hoy un dulcecito del que puedas disfrutar durante estas Navidades sin poner en compromiso tu salud :) Y es que además, el ingrediente especial de este brownie son las alubias azuki! Si…le acabo de meter alubias azuki a un brownie! Y sinceramente….esto está de vicio.

Además ya para rematar la faena, me lo acabo de tomar con el té “Christmas tea” de la marca Yogi Tea, que lo he descubierto ahora mismo y me encanta. Es una mezcla de rooibos, canela, regaliz, jengibre y un montón de especias más que, en general, calientan bastante el cuerpo. A mi me está gustando mucho tomarlo en estas fechas después de comer o para merendar con un dulcecito como este tan tan rico que te traigo hoy :). Y si estás pensando: ¿Dónde compro yo ese te? Te cuento que yo lo he comprado aquí en Biosano.

Pues aquí tienes mi aportación para estas Navidades! No esperes más…porque esto esta riquísimo! Ya sabes, a descargarse la receta y a hacerla pero ya de ya!


Si este brownie no te termina, por lo que sea, como me gusta tanto este postre, te puedo enseñar otras versiones, jeje. Este brownie no tiene gluten ni azúcar, y este otro brownie también está delicioso y es que el brownie ¡siempre triunfa!

¿Y tú? 

¿Ya te estás preparando para las navidades? Cuentan en los comentarios de abajo qué tipo de dulces y menú vas a hacer… ¡seguro que a más de uno le das una gran idea!

 

Con amor,

Venu

Tu chef de cocina sana, natural y energética

 

P.D. No te pierdas mi taller online gratuito de Postres Saludables para que aprendas cómo elaborarlos y los disfrutes al máximo;)

Venu Sanz

Venu Sanz es chef de cocina vegana, natural y fundadora de la Escuela Sana, Natural, Energética y 100% Vegetariana Online. Hasta ahora ha trabajado en grandes retiros de lujo detox y en la prestigiosa clínica SHA Wellness clinic, además de haber cocinado para grandes celebridades. También asesora a sus clientes en sus sesiones de coaching. Es un placer tenerte por aquí y no dudes en hacernos saber cualquier duda, sugerencia o comentario!

Ver comentarios

  • Hola! Tiene una pinta estupenda... pero el enlace de descarga no funciona.
    Un abrazo!

    • ¡Hola Irati! Está delicioso :) Gracias por avisarnos, estará solucionado cuanto antes. ¡Un abrazo!

    • Hola Michelle! Si está cariño...si lees el post entero verás que hay dos enlaces para que te la puedas descargar ;) Un besazo y a disfrutarla!

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Venu Sanz

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