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Consumo local

28 Dic ¡Tú puedes cambiar el mundo!

Publicado el 09:49h en Consejos, Felicidad, home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 2 Comentarios

Últimamente no sólo soy consciente de como mi alimentación afecta mi cuerpo, mi salud y la energía con la que enfrento el día a día,...

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Alimentación flexible

23 Dic Inspiración semanal: ¿Flexible o estricta?

Publicado el 08:59h en Consejos, Felicidad, home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 0 Comentarios

Cómo muchos/as sabéis, hace mucho tiempo que me dejé completamente las restricciones. Cuando empecé con una alimentación basada en alimentos vegetales lo hice por...

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Domina tu vida

19 Nov Domina tu vida: pon fin a tus creencias limitantes

Publicado el 17:16h en Consejos, Felicidad, home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 1 Comentario

Desde hace un año más o menos estoy conociéndome mucho más a mi misma y fijándome mucho más en la calidad de mis pensamientos...

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Estofado de calabaza

06 Oct Como aumentar la conciencia en la cocina y el mejor estofado de calabaza del mundo

Publicado el 14:23h en home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida, Recetas, Verduras por Venu Sanz 6 Comentarios

Tres cosas son esenciales a la hora de cocinar: la calidad de los ingredientes, el estilo de cocción en el que elijamos convertir nuestro alimento...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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