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hamburguesas-de-garbanzos

03 May Burger de garbanzos

Publicado el 17:36h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 27 Comentarios

Hoy os presento otra forma muy sencilla de comer los garbanzos de toda la vida. Aunque en España el plato más típico hecho con...

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20 Abr Cómo hacer seitán con harina de gluten

Publicado el 18:48h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 18 Comentarios

El seitán es el gluten que se obtiene a través de procesar la harina de trigo o de espelta. Su textura, forma y color...

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Espaguetis de espelta con albóndigas de lentejas

13 Abr Albóndigas de lentejas con espaguetis integrales de espelta

Publicado el 17:46h en Cereales, home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 5 Comentarios

Este plato es uno de aquellos perfecto para atraer a los más pequeños en el mundo de la cocina natural. En general los niños tienen...

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Estofado de alubias con hierbas frescas y calabaza

11 Abr Estofado de alubias con hierbas frescas y calabaza

Publicado el 10:52h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 3 Comentarios

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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