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Crema-de-calabaza

08 Dic Crema de calabaza otoñal y mi secreto para sobrevivir un día horroroso

Publicado el 16:17h en home, Sopas por Venu Sanz 26 Comentarios

  Esta crema de calabaza es buénisima para tomar por la cena para calmarse y relajarse tanto física como emocionalmente. La recomiendo para aquellos días...

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tartaletas-de-calabaza

08 Dic Tartaletas integrales de calabaza veganas y sin trigo

Publicado el 15:13h en Cereales, home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 2 Comentarios

Hoy os traigo una de esas recetas con las que se te hace la boca agua...

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Crema-de-escarola

02 Dic Sopa depurativa de Escarola

Publicado el 11:22h en home, Recetas, Sopas por Venu Sanz 9 Comentarios

¿¿¿¿¿Perdona?????? Así me quedé yo el otro día cuando una amiga me dijo que había probado la sopa de escarola (sí, como lo oyes...

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Crema-arroz-integral

17 Nov Yo desayuno arroz integral…y hoy te explico por qué

Publicado el 16:11h en Cereales, Desayunos, home, Recetas por Venu Sanz 89 Comentarios

Pues sí, por muy raro que te parezca, por muy soso y extraño...

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compota-con-almendras

10 Nov La mejor compota de manzana y cómo encontrar la belleza en tu vida :D

Publicado el 17:50h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 10 Comentarios

El otro día me hicieron una pregunta, de esas que no te hace habitualmente una persona cuando la acabas de conocer. Así sin más...

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06 Nov Semillas y frutos secos… ¿Tostar o remojar?

Publicado el 16:32h en Consejos, home, Nutricion y Estilo de Vida, Proteínas vegetales por Venu Sanz 92 Comentarios

El tema de las semillas y frutos secos y como digerirlas mejor parece que da mucho juego y bastante controversia...

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plato-de-wakame

04 Nov Wakame con cebolletas

Publicado el 16:37h en Algas, home, Recetas por Venu Sanz 6 Comentarios

Seguramente hayas oído ya hablar lo buenísimas que son las algas para la salud, seguramente las has probado en un japonés y te ha...

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tarta-de chocolate-sin-gluten

02 Nov Tarta de chocolate “SIN”: vegana, sin gluten y sin azúcar

Publicado el 13:56h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 47 Comentarios

  Se que ya estáis impacientes por saber el secreto de esta tarta de chocolate "SIN". SIN porque está hecha como siempre, SIN lácteos, SIN...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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