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Fritters de verdura y harina garbanzo

06 Mar Fritters de verdura con harina de garbanzo

Publicado el 21:15h en Aperitivos, home, Proteínas vegetales, Recetas, Verduras por Venu Sanz 43 Comentarios

¿No te pasa a veces que acabas hasta la coronilla de comer brocoli, ensalada y quinoa hervida con garbanzos? A mi la verdad es que...

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croquetas-veganas-de-setas

27 Dic Croquetas veganas de setas y avellanas

Publicado el 15:55h en Aperitivos, home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 61 Comentarios

Me he dado cuenta con el paso de los años que como más influyo a la gente de mi alrededor a transformar su alimentación...

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Rollitos de verano rellenos de verduras

04 Ago Rollitos de verano rellenos de verduras

Publicado el 09:33h en home, Proteínas vegetales, Recetas, Verduras por Venu Sanz 11 Comentarios

Seguramente habrás probado mil veces los Rollitos de Primavera, pero...

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PASTA-DE-CALABACÍN

27 Jun Tagliatelle de calabacín con salsa de anacardos

Publicado el 15:38h en home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 14 Comentarios

Venga, reconócelo...

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brochetas-de-tofu-y-verduras

07 Jun Brochetas de verdura y tofu

Publicado el 18:13h en home, Proteínas vegetales, Recetas, Verduras por Venu Sanz 11 Comentarios

Hoy te traigo una receta con la que vas a alucinar en colores, esta receta de brochetas de verduras y tofu es una de...

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25 Abr Ensalada de coliflor y manzana

Publicado el 15:12h en home, Recetas, Recipes, Verduras por Venu Sanz 6 Comentarios

Ains!! Para lo que soy yo con las fotos que siempre me gusta ponerlas súper monas, tengo que decir que para esta ensalada de...

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Pinchos-de-alcachofas

23 Feb Pinchos de alcachofas con salsa de limón

Publicado el 17:40h en home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 24 Comentarios

Lo sé, otra vez ha llegado "mamá" Venu a solucionarte la cena de esta noche :)...

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02 Feb Cómo hacer una ensalada prensada y sus beneficios

Publicado el 15:35h en home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 4 Comentarios

Yo no sé tú, pero ahora que estamos en invierno yo solo veo coles y repollos por todas partes: col lombarda, col lisa, col...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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