Cómo disfrutar de la cocina

Si alguna vez te has preguntado cómo poder disfrutar de la cocina o has soñado con la era en la que se invente el robot que te lo hace todos tus guisos sin que des un palo al agua, entonces sigue leyendo porque hoy tengo algo muy bueno para ti.

Hay una cosa que está clara, y es que para estar saludable y sentirnos bien hay que alimentarse de comida casera. De esto no hay duda, y seguramente estarás harto de escuchar lo malo que es la comida precocinada para la salud. Así que viéndonos ante este panorama solo te quedan dos opciones: o cocinas o te cocinan.

Si formas parte del 90% del común de los mortales, lo más probable es que si eliges comer comida casera, entonces cocines tú; y seamos sinceros, cocinar 2 veces al día cada día de nuestra vida se puede convertir al final en algo insoportable, que para mucha gente desemboca en: sandwich de pavo, salchichas y demás porquerías.

Por eso, si alguna vez te has planteado como puedes disfrutar de la cocina y hacer que te guste más esta tarea obligatoria, hoy te traigo en bandeja los consejos que me aplico personalmente y que estoy segura que te van a ayudar un montón.

Se porque lo siento en mis huesos que SE PUEDE DISFRUTAR DE LA COCINA. Y que además por si no lo sabías, TODOS llevamos una chispa dentro que podemos sacar cada día para darle todo el sazón a nuestros platos sana y naturalmente.

Sólo hay que saber un poquito como, pero la chispa la tienes dentro. Si no…¿por qué la misma receta sabe totalmente diferente cocinada por distintos chefs? Porque cada persona tiene su esencia, su grano de arena….lo que yo llamo chispa.

Los consejos que doy en este vídeo son los que me aplico día a día y estoy segura de que si los sigues, harás de tu cocina toda una experiencia.

Sin embargo, al final del día lo mejor es que experimentes contigo mismo/a y veas como puedes hacer de esta experiencia algo un poco más divertido.

Ahora me encantaría saber un poco más de ti.  ¿Cuál de estas prácticas crees que puede ayudarte más? ¿Qué acción puedes llevar a cabo AHORA para poner esto en práctica?

¡Me encantaría saber qué es lo que más te ayuda! así que no dudes en dejar un comentario en el blog y compartir tu experiencia con todos nosotros.

Con amor,

Tu chef de cocina sana, natural y energética

P.D. Si quieres dejar de comer siempre lo mismo y abandonar la sensación de restricción continua mientras te alimentas de forma saludable, tengo justo lo que necesitas, ven a la Masterclass gratuita que he preparado para explicarte todo lo que tienes que saber para organizar y planificar tu menú semanal;)