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30 Ene Batido dulce de calabaza

Publicado el 19:30h en Bebidas, Desayunos, home, Postres y Meriendas, Recetas, Verduras por Venu Sanz 65 Comentarios

*Entrada patrocinada por Conasi Supongo que te habrás dado cuenta de lo mucho que se han puesto de moda los batidos últimamente. La verdad es...

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23 Ene Curry de garbanzos

Publicado el 19:30h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 57 Comentarios

Si llevas una alimentación que apueste fuerte por los alimentos de origen vegetal, seguramente se te haya pasado alguna vez por la cabeza eso...

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16 Ene Cómo organizar el tupper para el trabajo

Publicado el 19:30h en Consejos, home, Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 26 Comentarios

Si formas parte del 90% del común de los mortales, probablemente seas de los que, si quieres comer en condiciones entre semana sin gastarte...

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09 Ene Criterios para leer las etiquetas de los alimentos

Publicado el 19:30h en Consejos, home, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 81 Comentarios

No sé vuestra experiencia sobre las etiquetas de los alimentos, pero yo hace unos meses me sentí completamente estafada…. Ya casi 10 años a mis...

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02 Ene La alimentación saludable y vegana de todo un día

Publicado el 19:30h en Consejos, home, Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 77 Comentarios

Antes de nada…¡Feliz feliz año nuevo! :-) Espero que hayáis tenido una semana genial rodeada de los vuestros y que os haya dado tiempo...

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26 Dic Cómo reprogramar tu mente

Publicado el 19:30h en Felicidad, home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 19 Comentarios

Por May Morón ¿Cómo reprogramar tu mente? ¿Por qué nos cuesta tanto adelgazar? Y sobre todo y más importante… ¿mantener lo adelgazado? ¿o dejar de fumar, o...

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19 Dic Popurrí de cosas bellas (Parte 2)

Publicado el 19:30h en Felicidad, home, Mindfulness por Venu Sanz 43 Comentarios

El 2017 llega a su fin y yo no quería perder la oportunidad de mandarte mi segundo y último popurrí de cosas bellas del...

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12 Dic Cómo hacer tahini en casa

Publicado el 19:30h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 72 Comentarios

¿Hay algún ingrediente/ alimento que NO puede faltar en tu cocina? Lo sé, es una pregunta bastante difícil de contestar y si me la...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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