26 Ene Pasta integral con verduras y “nata” vegana Publicado el 10:07h en Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 6 Comentarios Lo de la nata del título simplemente se lo he puesto porque parece que a aquellas personas que no llevan una alimentación sana, natural... Leer Más
24 Ene Falafel vegano de guisantes, receta paso a paso Publicado el 10:01h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios Seguramente hayas oído ya hablar de los falafels y habrás visto cientos de recetas en internet!…hoy en día es prácticamente la alternativa más sana... Leer Más
19 Ene Aliño de tahini Publicado el 21:31h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 19 Comentarios Acabo de hacer esta salsa de tahini que viene súper bien para condimentar las ensaladas o cualquier plato que prepares de cocina natural. Para los... Leer Más
17 Nov Yo desayuno arroz integral…y hoy te explico por qué Publicado el 16:11h en Cereales, Desayunos, home, Recetas por Venu Sanz 89 Comentarios Pues sí, por muy raro que te parezca, por muy soso y extraño…yo desayuno crema de arroz integral. Se que te sorprenderás: arroz integral,... Leer Más
21 Oct CREPES SIN HARINA, SIN HUEVO, SIN LÁCTEOS, SIN GLUTEN Publicado el 13:20h en Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 20 Comentarios ¡Así tal cual!, lo sé…yo también he estado ahí… yo también me quedé ojiplática, yo también saltaba por las paredes…yo también daba tumbos de... Leer Más
13 Sep Deliciosos y crujientes friters de sarraceno Publicado el 16:48h en Aperitivos, Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 17 Comentarios ¿Has probado alguna vez el trigo sarraceno? A mi me encanta este cereal integral (bueno, en realidad es un pseudocereal)… Reconozco que me ha... Leer Más
24 Ago El mejor “Chowder” de maíz Publicado el 13:25h en home, Recetas, Sopas por Venu Sanz 8 Comentarios Sucede que yo también soy un ser humano con todo lo que conlleva, sucede que también me hundo, me agobio y me levanto de... Leer Más
31 Jul Polenta: 2 maneras de cocinarla Publicado el 12:21h en Aperitivos, Aperitivos, Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios La polenta (sémola de maíz) es uno de los cereales que me vuelve loca… bueno, de hecho, el maíz en general. Me encanta tomar... Leer Más