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ensalada de mijo y verduras verdes

30 Abr Ensalada de mijo y verduras verdes

Publicado el 18:00h en Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 6 Comentarios

Hoy he ido por la vida a toda mecha y la vida no me ha dado para más. No he tenido tiempo para hacerme...

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CRUNCHIS DE ARROZ Y CACAHUETE:

27 Abr Crunchis de arroz y cacahuete

Publicado el 10:34h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 2 Comentarios

Uno de los adjetivos que me ponen en casa es la obsesiva del arroz. Me encanta el arroz y diría que es de mis...

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sopa-africana-de-calabaza-y-garbanzos

18 Abr Sopa africana de garbanzos y calabaza

Publicado el 17:50h en home, Recetas, Sopas por Venu Sanz 0 Comentarios

La receta de este plato es de Jamie Oliver, uno de los chefs más famosos del Reino Unido y el link de la receta...

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salsa de pesto vegana

16 Abr Salsa al pesto de albahaca sin queso

Publicado el 10:20h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios

Ya solo el olor al abrir un tarro de salsa al pesto me vuelve loca y ya cuando lo mezclo con una buena pasta...

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aliño-de-mostaza-y-limon

16 Abr Aliño de mostaza, ajo y limón

Publicado el 10:09h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 2 Comentarios

"La ensalada salda, bien aceitada y poco avinagrada". Así he crecido yo: escuchando esta frasecita cada vez que había ensalada en casa. Si como...

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Estofado de alubias con hierbas frescas y calabaza

11 Abr Estofado de alubias con hierbas frescas y calabaza

Publicado el 10:52h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 3 Comentarios

Me acabo de dar cuenta que empecé a escribir este post el 13 de agosto, un día después de comerme este super plato. Parece...

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mayonesa de tofu

11 Abr Mayonesa de tofu

Publicado el 10:51h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 6 Comentarios

Nunca he sido muy fan de la mayonesa de verdad, la de leche, huevo y aceite. Antes de empezar con una dieta más sana...

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hiziki cocinada

11 Abr Alga hiziki: cocción básica

Publicado el 10:51h en Algas, home, Recetas por Venu Sanz 10 Comentarios

Aquí tenéis la receta de cómo preparar el alga hiziki. Esta es la que yo llamo cocción básica, una vez que las algas están...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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