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17 May Pizza de coliflor

Publicado el 07:00h en Recetas, Verduras por Venu Sanz 14 Comentarios

Quien me conoce sabe que mi comida favorita sobre todas las favoritas, es la pizza.  Por eso, cuando me diagnosticaron hace un par de años...

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14 Dic Coliflor al gratén

Publicado el 07:30h en Recetas, Verduras por Venu Sanz 22 Comentarios

En mi alimentación las verduras tienen un papel fundamental en todas las comidas, pero lo cierto es que no soy de las que les...

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26 Oct Bombón de chocolate y avellanas

Publicado el 07:30h en Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 17 Comentarios

Disfrutar de un delicioso dulce sin utilizar el azúcar es uno de los grandes retos para las personas que amamos el dulzor, son muchas...

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galletas veganas y sin gluten

05 Dic Galletas veganas de Navidad

Publicado el 10:50h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 30 Comentarios

Una de las cosas que menos me gusta en este mundo es el frío, la lluvia, los días grises y nublados y cualquier cambio...

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Sopa-de-lentejas-rojas

15 Ene Sopa de lentejas rojas, receta invernal

Publicado el 11:06h en home, Proteínas vegetales, Recetas, Sopas por Venu Sanz 11 Comentarios

¿Por qué será que las sopas que tienen una apariencia pobre aquellas que mejor saben? Esta sopa de lentejas rojas es de esas que,...

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tarta-de chocolate-sin-gluten

02 Nov Tarta de chocolate “SIN”: vegana, sin gluten y sin azúcar

Publicado el 13:56h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 47 Comentarios

Se que ya estáis impacientes por saber el secreto de esta tarta "SIN". SIN porque está hecha como siempre, SIN lácteos, SIN huevos, SIN...

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crepes-rellenos-de-hummus

21 Oct CREPES SIN HARINA, SIN HUEVO, SIN LÁCTEOS, SIN GLUTEN

Publicado el 13:20h en Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 20 Comentarios

¡Así tal cual!, lo sé...

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hummus-de-remolacha

27 Jul Hummus de remolacha

Publicado el 10:43h en Aliños, condimentos y patés, home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 15 Comentarios

Todos los que me seguís sabéis que tengo una gran obsesión con el hummus, y que hago hummus con casi cualquier cosa. ¡Podría comerme un...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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  • Queso curado de anacardos vegano
    22 abril, 2022
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