02 Feb Cómo hacer una ensalada prensada y sus beneficios Publicado el 15:35h en home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 4 Comentarios Yo no sé tú, pero ahora que estamos en invierno yo solo veo coles y repollos por todas partes: col lombarda, col lisa, col... Leer Más
24 Ene Falafel vegano de guisantes, receta paso a paso Publicado el 10:01h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios Seguramente hayas oído ya hablar de los falafels y habrás visto cientos de recetas en internet!…hoy en día es prácticamente la alternativa más sana... Leer Más
19 Ene Cómo hacer gomashio Publicado el 08:47h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 1 Comentario Si hay un condimento por excelencia en la cocina macrobiótica este es el queridísimo GOMASHIO (sal de sésamo). A mi me encanta su sabor... Leer Más
04 Ene Encuentra un trabajo que ames y nunca más trabajarás en la vida Publicado el 15:34h en Consejos, Felicidad, home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 0 Comentarios ¿Alguna vez has tenido la sensación de estar haciendo algo en tu vida con lo que no estás profundamente conectado? O a lo mejor... Leer Más
26 Dic Tartaletas macrobióticas de setas al pesto Publicado el 16:22h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 6 Comentarios Seguramente te hayas visto más de una vez en esa ocasión en la que tienes gente a comer a casa (que no come sano... Leer Más
23 Dic Inspiración semanal: ¿Flexible o estricta? Publicado el 08:59h en Consejos, Felicidad, home, Mindfulness, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 0 Comentarios Cómo muchos/as sabéis, hace mucho tiempo que me dejé completamente las restricciones. Cuando empecé con una alimentación basada en alimentos vegetales lo hice por... Leer Más
21 Dic ¡Qué hacer en Navidad para continuar sanos! Publicado el 10:15h en Consejos, home, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 0 Comentarios No se tu, pero yo ya huelo el aroma a Navidad y a fiestas un montón…Ya está aquí la época del año en la que más... Leer Más
16 Dic Brownie vegano, sin azúcar, sin huevos, sin lácteos y sin trigo Publicado el 18:16h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 6 Comentarios Aquí te traigo hoy mi aportación para estas navidades :). Alguna receta para estas fechas tendría que haber en el blog! Acabo de pasar... Leer Más