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CREMA DE ARROZ, CEBADA Y FRESAS

29 Abr Cremita de arroz, cebada y fresas

Publicado el 19:31h en Cereales, Desayunos, home, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios

La primavera ya está oficialmente aquí, y con ella la cantidad de frutas y verduras a las que nos tiene acostumbrad@s. Las fresas es...

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Es la dieta vegana sana

28 Abr ¿Es la dieta vegana una dieta sana?

Publicado el 13:16h en Consejos, home, Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 8 Comentarios

Últimamente podemos ver como una dieta basada en alimentos vegetales está siendo cada vez más popular. En los últimos años observamos como la gente aumenta su...

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CRUNCHIS DE ARROZ Y CACAHUETE:

27 Abr Crunchis de arroz y cacahuete

Publicado el 10:34h en home, Postres y Meriendas, Recetas por Venu Sanz 2 Comentarios

Uno de los adjetivos que me ponen en casa es la obsesiva del arroz. Me encanta el arroz y diría que es de mis...

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Ensalada-de-cebada

24 Abr Ensalada primaveral de cebada

Publicado el 13:53h en Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 2 Comentarios

Que el alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento Estoy segura de que habrás oído esta cita de Hipócrates millones de veces. La...

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hacer-la-compra-con-lista

22 Abr Cómo hacer la compra de una manera eficiente y barata

Publicado el 13:25h en Consejos, home, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 3 Comentarios

Hoy me gustaría hablar de una pregunta que me hacen muy a menudo cuando doy mis clases de cocina y mis sesiones de coaching,...

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cómo hacer seitán

20 Abr Cómo hacer seitán con harina de gluten

Publicado el 18:48h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 18 Comentarios

El seitán es el gluten que se obtiene a través de procesar la harina de trigo o de espelta. Su textura, forma y color...

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sopa-africana-de-calabaza-y-garbanzos

18 Abr Sopa africana de garbanzos y calabaza

Publicado el 17:50h en home, Recetas, Sopas por Venu Sanz 0 Comentarios

La receta de este plato es de Jamie Oliver, uno de los chefs más famosos del Reino Unido y el link de la receta...

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aliño-ajo-jengibre

16 Abr Aliño picante de ajo y jengibre

Publicado el 10:29h en Aliños, condimentos y patés, home, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios

Este aliño tiene un toque picante por el jengibre y por la pizca de pimentón. Recomiendo que se tome con preparaciones orientales como las...

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Venu Sanz Chef
Soy Venu Sanz, soñadora a mas no poder y tu chef de cocina saludable 100% vegetal.

Trabajo duro creando recetas para que te chupes los dedos con alimentos que dan vida

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