09 Feb Paella vegetariana con arroz integral Publicado el 11:40h en Cereales, home, Recetas por Venu Sanz 42 Comentarios Hoy escribo esta receta un poco tristona y no te voy a engañar…estoy pasando por una época un poco dura a nivel personal (rupturas... Leer Más
27 Dic Croquetas veganas de setas y avellanas Publicado el 15:55h en Aperitivos, home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 61 Comentarios Me he dado cuenta con el paso de los años que como más influyo a la gente de mi alrededor a transformar su alimentación... Leer Más
18 May Crackers de semillas sin harina y sin levadura Publicado el 21:37h en Desayunos, home, Postres y Meriendas, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 63 Comentarios Si hay algo que me vuelve loca son las texturas crujientes. ¿A ti también te pasa? las masas, las galletas, el muesli…todo ese tipo... Leer Más
23 Feb Lista de la compra de una vegana saludable Publicado el 22:02h en Consejos, home, Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 26 Comentarios Foto de: www.mrwonderfulshop.es Hace mucho que quiero escribir un post como este donde os explico exactamente cuáles son aquellos ingredientes que hay en la despensa con los... Leer Más
11 Ene Zanahorias al horno con salsa de tahini Publicado el 15:55h en home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 4 Comentarios Si hay algo de lo que estoy completamente enamorada en esta vida y sin lo que difícilmente podría vivir son 2 cosas: las zanahorias... Leer Más
05 Ene Las recetas saludables más populares del 2015 (¡Veganas y Sin Gluten!) Publicado el 11:18h en home, Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios Ahora que empieza el 2016 tengo, como tu, la cabeza llena de nuevos propósitos, objetivos e ideas para traer a tu mesa recetas cada... Leer Más
30 Dic Dhal de lentejas rojas al coco Publicado el 11:08h en home, Proteínas vegetales, Recetas por Venu Sanz 8 Comentarios ¿¿¿¡Alguna vez te ha pasado que te dan las 3 de la tarde y que aún no sabes ni lo que vas a comer... Leer Más
25 Nov Cómo tostar las semillas y frutos secos para conservar sus nutrientes Publicado el 08:13h en Consejos, home, Nutrición vegana por Venu Sanz 43 Comentarios Para que podamos digerir las semillas y los frutos secos es necesario que hagamos un poco de “magia” en la cocina y los transformemos,... Leer Más