17 May Salteado oriental de brócoli y tofu con un toque picante Publicado el 16:21h en home, Proteínas vegetales, Recetas, Verduras por Venu Sanz 10 Comentarios El tofu es de esos alimentos que cuesta un poco pillarle el truquillo. Muchas veces, con ánimo de hacer la transición hacia una dieta... Leer Más
04 May Salteado de verduras con hojas de remolacha Publicado el 16:20h en home, Recetas, Verduras por Venu Sanz 1 Comentario El otro día casi me espanto cuando fui al mercadillo a comprar cebolletas. Pedí mi manojo y justo en el momento que el señor lo... Leer Más
22 Abr Cómo hacer la compra de una manera eficiente y barata Publicado el 13:25h en Consejos, home, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 3 Comentarios Hoy me gustaría hablar de una pregunta que me hacen muy a menudo cuando doy mis clases de cocina y mis sesiones de coaching,... Leer Más
14 Abr Cómo cocinar y almacenar las legumbres para ahorrar tiempo Publicado el 11:12h en Consejos, home, Nutrición vegana, Nutricion y Estilo de Vida por Venu Sanz 72 Comentarios Todos hemos oído lo buenas que son las legumbres para nuestra salud. Habiendo crecido en España, las legumbres han formado parte de mi dieta... Leer Más